Es wird barfuss und im Judoanzug trainiert.
Dieser besteht aus einer weißen Hose und einer Jacke, die mit einem (anfangs weißen) Gürtel zusammengebunden wird. Für den Anfang genügen jedoch eine Jogginghose und ein festes, langärmliges T-Shirt.
Um die Trainingspartner nicht zu verletzen, müssen Finger- und Zehennägel kurz gehalten werden. Metallgegenstände (Uhren, Schmuck, Haarspangen) müssen entfernt oder abgeklebt, lange Haare mit einem weichen Haargummi zusammengebunden werden.
Um die Matte sauber zu halten, darf sie nur mit sauberen Füßen betreten werden, daher werden für den Weg zwischen Umkleide und Matte Flip-Flops, Badelatschen oder Crocs benötigt. Eine kleine Trinkflasche für einen Schluck Wasser (…nur Wasser!) darf ebenfalls dabei sein.
Aus versicherungstechnischen Gründen müssen alle Trainierenden Mitglieder des Sportvereins Bad Grönenbach sein. Die Beitrittserklärung finden Sie hier: