Das Training aller Gruppen findet in der kleinen Turnhalle der Sebastian-Kneipp-Schule Bad Grönenbach statt.
Für Kinder (ab 6 Jahren):
Außerhalb der Ferienzeiten jeweils freitags von 15.00-16.30 Uhr
Nach sorgfältigen Aufwärm- und Dehnungsübungen werden Fallübungen und Techniken in der Grundform vermittelt. Im Übungskampf (Randori) können die Kinder dann nach Herzenslust raufen und rangeln.
Die Judo-Werte gehören hierbei zur Sport-Etikette, kampfsportverwandte Spiele runden das 90-minütige Training ab.
Für Jugendliche und Erwachsene:
Außerhalb der Ferienzeiten jeweils freitags von 16.30 – 18.30 Uhr
Die erlernten Stand- und Bodentechniken werden ,,verfeinert” und neue dazugelernt. Nun kommen auch Würgetechniken und Hebel hinzu. Kombiniert mit passenden Techniken aus anderen Kampfsportarten finden sie praktische Anwendung in der Selbstverteidigung.