mit Tine Endres
Ab Mittwoch, 07. Dezember 2022, 19:00-20:00
Alte Turnhalle
Um die Beweglichkeit und Flexibilität unseres Körpers zu erhalten und zu verbessern werden verschiedene Übungen aus dem Fascientraining, der Mobility, dem Stretching und dem Yoga praktiziert.
Bei traumhaften Bedingungen traf sich letzten Sonntag die Skirenngruppe zum "Nordic Day" im Nordic Zentrum in Oberstdorf. Diesmal stand Skaten auf dem Programm. Das Laufen und Gleiten auf den schmalen Skating-Skiern fördert die Balance fürˋs alpine Skifahren. Nach...
Am Freitag, den 09.12.2022, fand endlich mal wieder unser traditionelles Nikolausturnen statt…
Kurs 1: Zwergerl und Einsteiger
Kurs 2: Fortgeschrittene Zwergerl
Kurs 3: Fortgeschrittene
Kurs 4: Erwachsene und Jugendliche
Kurs 5: individuell
Skiausfahrt